Importancia de las rutinas en los niños
Las rutinas son importantes para los niños, porque ayudan a disminuir la incertidumbre del futuro, les permiten adueñarse de los procesos a seguir. Esto hace que se sientan más seguros y tranquilos. Además ayudan a que interioricen las tareas o actividades haciéndolas más fáciles de realizar.
Se recomienda establecer las rutinas de acuerdo a la dinámica de la familia. Mirar primero que es importante, que reglas o costumbres tienen en su hogar, por ejemplo, el niño debe desayunar antes de jugar ó se debe orar antes de acostarse, permitiendo así que las rutinas se adecuen a nosotros, a nuestro estilo de vida y no sea un objetivo difícil de alcanzar o cumplir.
Planear las rutinas con los niños:
Es mejor si los niños ayudan a planear la rutina, es decir que ellos también participen, también opinen, por ejemplo, le podemos preguntar ¿quieres cepillarte antes o después de ponerte la pijama? Si el niño todavía no habla, podemos proponer nosotros y observar si el niño se siente cómodo con la rutina o si vemos que es mejor cambiar el orden.
Las rutinas no son una camisa de fuerza que se tengan que cumplir al pie de la letra, deben ser cómodas para todos. Es entendible que muchas veces no se cumplirán porque las circunstancias cambian, por ejemplo, que tengamos un evento de noche o que pase algo extraordinario, pero en lo posible una vez ajustadas se debe tratar de cumplirlas.
Los niños progresan mejor cuando las rutinas son habituales, predecibles y constantes.
Rutina para ir a dormir
Les comparto la rutina para ir a dormir que planeé con mi hijo. (Él me dijo el paso a paso y el orden de la rutina para ir a dormir).
Una vez creada la rutina se debe poner o pegar en un lugar donde el niño pueda verla, en nuestro caso la pegamos en la puerta de la habitación donde duerme.
Puedes descargar esta rutina haciendo clic derecho sobre la imagen y dándole clic en la opción: Guardar imagen como…
¡Espero que te guste!